Birey | YENİ DÖNEM , YENİ BAŞLANGIÇ … motivasyon, birey eskisehir, birey ozel ogretim kursu, birey egitim kurumlari

Birey | YENİ DÖNEM , YENİ BAŞLANGIÇ … motivasyon, birey eskisehir, birey ozel ogretim kursu, birey egitim kurumlari

Birey | YENİ DÖNEM , YENİ BAŞLANGIÇ … motivasyon, birey eskisehir, birey ozel ogretim kursu, birey egitim kurumlari

Birey | YENİ DÖNEM , YENİ BAŞLANGIÇ … motivasyon, birey eskisehir, birey ozel ogretim kursu, birey egitim kurumlari
  • HABER | MEDYA
  • 2018-09-10

YENİ DÖNEM , YENİ BAŞLANGIÇ …

Birey | Blog | YENİ DÖNEM , YENİ BAŞLANGIÇ …

Okullar açılıyor ve uzun bir tatil döneminin ardından birçok öğrencinin ayakları geri geri gidiyor.

İçinizden diyorsunuz ki sabah o sıcacık yataktan kalkıp kim okula gidecek? İşte tam bu noktada

devreye motivasyon faktörü devreye giriyor. Peki nedir bu motivasyon ve nasıl sağlanır?


KAÇ PARA BİR MOTİVASYON?


Motivasyonun birçok tanımı olmasıyla beraber kısaca amaca yönelik yaptığımız davranış ve çabaların

bütününe motivasyon denir. Motivasyon sağlama teknikleri de şu şekilde:


HAREKETE GEÇ

Motive olma noktasında en önemli adım eyleme geçmektir. Bugüne kadar ertelediğin o ilk adımı

atmakla basla gerisinin geldiğini zaten göreceksin. Eyleme geçmek ve isinizin pesinden gittiğinizi

görmek size büyük moral ve motivasyon sağlayacaktır.


ADIMLARLA İLERLE


Bazı zamanlar dersler gözünüzde o kadar büyür ki bir türlü harekete geçemezsiniz. O koca ders

kitaplarının bitmesini düşünürseniz hiç bir zaman çalışmaya başlayamazsınız. Önce ilk sayfa ,sonra bir

beş sayfa daha ,sonra bakmışsınız ki kitabın tamamı. Adım adım ilerlemek çalımsa konusunda size

büyük kolaylık sağlayacaktır.


NEREDEN GELDİM NEREYE GİDİYORUM


Bazen hedefimiz ve başladığımız nokta arasındaki bağlar kopar ve nerede olduğumuzu

göremediğimiz için çalıma isteğinizi kaybedebiliriz. Bu noktada başlangıçtaki netleriniz ve şimdiki

netlerinize dair notlar almanız sizin için faydalı olacaktır.


BAZEN VİTESİ KÜÇÜLTÜN


Sürekli yüksek tempoda çalışmayı kendinizden beklemeyin, bu sizin performansınızı aşağı çekmekle

kalmaz, aynı zamanda sonraki işlere girişmek için de güç bulmanızı engelleyebilir. Bu nedenle

zorlandığınız takdirde kendinize izin vermeyi bilin. Yeniden toparlanabilmeniz için bu büyük önem

taşımaktadır.


ZORLARI EN BAŞA ALIN


Çalışılacak dersler listenizde sizi en çok zorlayan dersten başlamanız enerjiniz yüksek seviyedeyken

size avantaj sağlayacaktır. Hem o dersi gözünüzde büyütmenizi engeller hem de aradan çıkatmanın

rahatlığını yaşarsınız.


NEGATİF MOTİVASYONU KULLANIN


Bazen isteğimiz hiç gelmediğinde yapılacak en son şey, işin bitirilmemesinin tüm olumsuz sonuçlarını

düşünmek ve buna odaklanmaktır. Zor durumlara düşebileceğinizi hayal ederek ve kendinizi “iterek”

motive edebilirsiniz.


YAPAMAYACAKLARINIZIN YAPABİLECEKLERİNİZİN ÖNÜNE GEÇMESİNE İZİN VERMEYİN


Bazen imkansızı isteriz ve diğer bütün alternatifleri görmezden geliriz. Peki ya değişen şartlar! Planları

yaptığımızdaki koşullar! Değişen şartlara uyum sağlamalı ve hedeflerimizi yenilemeliyiz.Yoksa, boşa

geçen zamanın acısına katlanmak durumunda kalırız. Hayatımızı, hiç olmayan bir adanın altınlarını

ararken geçirmemeliyiz.


DÜŞLERİNİZİ GÖZ ÖNÜNDE BULUNDURUN

Düşlerinize ait resimleri, broşürleri, yazıları her an gözünüzün önünde tutun. Odanızı, çalışma

masanızı ve duvarlarınızı onunla süsleyin. Bunun için en iyi yöntemlerden birisi de, bunları

yerleştirebileceğiniz bir “düş panosu” edinmektir. Düş panonuza hayalinizdeki arabayı, okulu veya

yaşamı size hatırlatacak her türlü şeyi koyabilirsiniz. Böylece motivasyonunuz düştüğünde kendinize

neden çalıştığınızı hatırlatmış olursunuz.


ŞİMDİ DEĞİLSE NE ZAMAN?


Yaşam, tek tek ‘an’ların toplamından oluşur ve kocaman bir “şimdi”nin içinde yol alır gideriz. Yapmak

istediğimiz şeyler için en uygun zaman “şimdi” ve “burada”dır. Sonrasında bunun için bir fırsat

olmayabilir, çünkü sonrası bizim kontrolümüzün dışındaki bir an’dır. Yaşam öyle bi şeydir ki,

yaptığımız şeylerin pişmanlığı zaman geçtikçe unutulur, ancak yapmadığımız şeylerin acısı daha

fazladır ve sesi daha fazla çıkar. En azından denemiştim demek bile bir deneyim olarak bize büyük

katkı sağlar. O halde neden şimdi ve burada, bir fırsat yakalamışken bunu değerlendirmeyelim, neden

erteleyelim??